Afin de développer une prévention globale et de permettre à chacun de conserver son autonomie le plus longtemps possible, le groupe associatif Siel Bleu, en partenariat avec le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS ) et la ville de Penmarc’h, vous propose de participer au programme d’activité physique adaptée financé en partie par la conférence des financeurs.
Le cycle s’étend sur 13 séances collectives d’une heure hebdomadaire. Au programme : mobilisation articulaire, travail musculaire doux mais aussi renforcement du système cardio-respiratoire. Le tout dans un bel esprit de convivialité.
Alors, si vous êtes intéressés, que vous avez plus de 60 ans et que vous souhaitez maintenir votre capital santé, rejoignez le groupe au stade municipal Jos Péron, dans la Musik-halle, le mercredi de 14h à 15h, la première séance a débutée le 4 septembre. Une séance d’essai est possible.
Contacts
- Hélène Le Reun pour le groupe associatif Siel Bleu au 06 69 75 97 82
- Charlotte Le Pichon pour le CCAS de Penmarc’h au 02 98 58 44 45